yoga&bodymaking ゆきよが
出張レッスンもやってます！！
詳しくはクラスについてのページをご覧ください
『自分の体を自分で整える』 ヨガやピラティス、ストレッチ指導を通してお手伝いしていきます！
姿勢を綺麗にはもちろんのこと、女性なら特に鎖骨周り、肩甲骨のラインをスッキリなど。
腰痛、肩こり、その他体の痛みなど。
こんな体になりたい！！ を一緒に作っていきましょう！
詳しくはお問い合わせの方からご質問して下さい！
また、江東区にお住いの方はオープンクラスもやっていますのでそちら是非！
大島クラス 土曜日 9:15〜10:15、10:30〜11:30、
詳しくは下部の日程をご覧ください
ヨガやピラティスで体を整え素敵なな日々を！
深く呼吸をし自律神経を整えストレスフリーに！
女性らしい綺麗な背中に♡
肩こり 腰痛 むくみを解消、体質改善☆
柔軟性UP！
まだまだ良いことはたくさん☆
ヨガやピラティス、ストレッチを通して、まずは今の自分の体の状態を知ることから始めましょう！
初めての方から経験者の方まで、
少しでもご興味のある方は、お気軽に足をお運びください！
SNSにてヨガについてや体の使い方などアップしています！！
【facebook】https://www.facebook.com/carnivalyuki/?ti=as
【instagram 】https://www.instagram.com/yuki_carnival
CLASS日程
【大島class】
（場所の都合により休講又は場所の変更あり）
11月
9日 第1和室 6F
16日 第1和室 6F
23日 第1和室 6F
30日 第1和室 6F
全て総合区民センター
9:15〜10:15、10:30〜11:30、
ヨガベーシック（ハタヨガ）¥1000-
経験者も初めての方も受けれるオープンクラスになっていますので
お気軽にお越しください！！
アクセス
大島 総合区民センター
